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Keep定制计划功能技巧

《Keep》是一款健身软件，定制计划功能帮助用户省去了不少自己摸索的时间。打开APP后，别忘了底部的发现页签，那里有训练计划入口，定制计划就藏在这些分类标签里。今天小编要分享的是整个查找和操作流程，方便大家快速找到这个功能。感到兴趣的用户跟着小编深入...

2026-05-16
《keep》运动计划定制方法

keep定制运动计划方法：在“keep”首页底部的训练字样处轻按，上方会出现适于各自的训练课程，其中还有推荐运动。 Keep定制点入后可看到运动图例，还有当前人数，选择您想采纳的局部运动并按进去。 Keep做完运动名称在本页示出，栏中还有所需的...

2025-06-30

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